很多女性不注意卫生，不保护自己，导致妇科病。女性应该如何保护自己的阴道？

1.使用“小雨伞”保护阴道。“小雨伞”有其独特的优势。是由聚氨酯特殊材料制成的柔软、透明、结实、耐磨的护套。在避孕的同时能有效防止疾病(包括疾病)的传播。

2.在饮食上做一个“杂食者”。每天吃4种以上的水果和蔬菜，每周吃两次鱼，早餐摄入各种谷类和乳制品，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素e，给予每天吃早餐能有效促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻。

3.月经正常是身体健康的重要标志。如果女性出现出血、白带异常、腹痛、肿块等症状。意思是“肯定出事了”，她需要马上就医。

4.养成自我检查的习惯。洗澡时，女性可以检查乳房是否有肿块，早上起床前或晚上睡觉前触摸小腹，看是否有肿块。

5.每年定期去医院体检。乳腺检查、b超、宫颈涂片等妇科检查非常重要，不容错过。

惠州友和医院妇科表示：堕胎对女性的伤害很大，容易为盆腔炎、不孕症、子宫内膜异位症等创造发病机会。也容易扰乱免疫系统，造成反复流产。所以，在发生性行为之前，请做好防护。