人体每天都会产生大量的水溶性毒肿，通过尿液排出体外。人体是一个非常复杂的仪器。当毒肿积累到一定水平时，身体需要将其排出。这时候大脑就会发出指令让你尽快把这些毒肿排出体外，这样才能给予你的健康。但是，很多人都养成了憋尿的习惯，要么是因为职业的原因，要么是因为工作一时放不下。因此，憋尿会严重损害他们的健康。较何况女性尿频的危害远大于男性，那么尿频对身体有什么危害呢？

1.经常憋尿也会伤膀胱。尿液是肾脏产生和排泄的代谢终产物，其中许多对人体是有毒的。如果不及时排出体外，就会被身体的器官吸收。因为尿液通过肾脏过滤储存在膀胱内，对膀胱有害是因为尿液中的毒物如果不及时排尿，会长期兴奋膀胱壁，可能引起膀胱炎症甚至膀胱疾病。

2.可能会导致不孕。做母亲是目前女性的天然权利，但如果经常憋尿，可能会失去这种权利。女性腹部器官结构复杂，女性尿道短且邻近阴道。但是，女性泌尿系统非常容易受到病菌的侵害。一旦细菌侵入尿道，就会引起尿路感染或膀胱炎等。由于两者相邻，也容易感染阴道，导致逆行感染、盆腔炎、宫颈炎等。可能导致女性不孕。而且因为尿频，膀胱会挤压子宫，子宫位置不正，也是不孕的一个原因。

3.导致逆行感染，损害肾脏。本来正常的排尿途径是从肾脏到膀胱，再到尿道。但如果长时间憋尿，会导致尿液中的毒肿被重新吸收，可能从尿道逆行回肾脏，导致肾脏感染、肾炎或肾肿瘤。

惠州友和医院妇科表示：女性朋友不要憋尿，要养成勤小便的习惯，多喝水，尽快排出体内较多毒肿。