外阴瘙痒是一种常见病，患者常因细菌感染引起，影响患者的正常生活。及时的保健可以让身体恢复到健康的状态，所以一定要注意保健。对于外阴瘙痒吃什么食物对身体好这个问题，我们请医生做一个合理的介绍。

注意以下护理方法:

1.外阴瘙痒患者应注意经期卫生，使用合格的卫生巾。治疗期间避免房事。必要时，夫妻双方同时接受治疗。

2.外阴瘙痒患者应注意外阴清洁。平时要准备专门的洗漱用具，做到“一人一盆一巾一水”。先将小方巾放入水盆中煮沸15分钟，晾干后使用。清洗外阴前，要剪指甲，洗手。洗完之后，将器皿清洗干净，晾干。

3.外阴瘙痒患者不宜吃辛辣兴奋性食物，戒烟限酒，避免使用兴奋性肥皂、香皂和沐浴露。避免划伤。瘙痒难耐时，可以转移注意力，如听音乐、看电视、户外活动等。

4.外阴瘙痒患者使用的衣服、床单、被子要分开使用和洗涤，防止家庭内传播，特别是保护女婴或女童免受感染。

5.不要羞于谈论自己的病情，避免就医。不要“有病就去看医生”，也不要跟着宣传走。擅自服药，掩盖病灶，影响诊断，延误治疗。诊断明确后，应在医生指导下服药。

6.穿宽松透气的棉质贴身衣物，勤洗、勤换、勤晒，保持外阴清洁干燥，保持床上用品清洁卫生。

惠州友禾医院妇科表示：在生活中，患者要注意定期清洗外阴，不要让瘙痒加重，注意合理饮食，多注意保持身体健康，一定要多休息。