外阴瘙痒是一种常见病，患者常因细菌感染引起，影响患者的正常生活。及时的保健可以让身体恢复到健康的状态，所以一定要注意保健。对于外阴瘙痒吃什么食物对身体好这个问题，我们请医生做一个合理的介绍。

1.多吃富含蛋白质和糖分的食物。比如:牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等。

2.多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、大白菜、青菜、油菜、蘑菇、紫菜、海带等。

3.宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

外阴瘙痒禁忌食物？

1.空腹发。如鱼、虾、蟹、鸡头、猪头、鹅、鸡翅、鸡爪等。，食用后会加重阴部的瘙痒和炎症。

2.尽量少吃辛辣兴奋的食物。比如:洋葱、辣椒、辣椒、花椒、芥末、茴香。

3.避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等。这些食物可以帮助湿热上升，会增加白带的分泌，不利于疾病的治疗。

4.戒烟戒酒。烟酒兴奋性很大，会加重炎症。

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