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预防盆腔炎 严把生活8细节

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  惠州友禾医院表示:盆腔炎是女性生殖器官炎症,多见于已婚妇女,主要临床症状表现为白带增多,月经异常,腰腹疼痛以及不孕等症状。通俗的讲,盆腔炎是生殖器致病菌入侵出现炎症,在生殖道及周围组织局部或多个部位出现的炎症。

  我们了解一下,究竟有哪些原因导致盆腔炎。产后或流产后感染,经期卫生不好,宫腔内手术操作感染,都有可能导致致病细菌入侵,从而诱发盆腔炎;其次,邻近器官的炎症直接蔓延也会导致盆腔炎。上班族女性久坐,也会导致盆腔炎。

  预防盆腔炎,要严把生活的8小细节,在日常生活中要多多注意,(1)要饮食清淡,营养均衡,不挑食,不吃生冷,兴奋性食物;(2)要注意经期保健,贴身衣物裤要经常换洗,尤其是夏天,做好一天一换洗;(3)注意个人卫生,尤其是私处卫生,保持会阴部清洁,干燥,勤清洗;(4)要注意避免不靠谱性行为,对象增多也会给女性健康带来危机,固定对象是健康的基本原则;(5)尽量避免不必要的妇科检查,并到正规医院去就诊;(6)使用“小雨伞”,不仅可以避孕,还可以降低盆腔炎的发生几率;(7)经常参加体育运动,有良好的身体素质,不要久坐;(8)减肥不需要减营养,注意营养均衡,采取合理方式正确减肥。以上几条都可以起到预防盆腔炎的作用。

  做好一系列的疾病预防工作,在日常生活中,多注意生活的细节,一些细节的改善可能会使自己免受病痛的折磨,尤其是要注意个人卫生,养成良好的生活习惯以及卫生习惯,保持主动向上的乐观心态,定期到医院进行妇科检查,早发现,早诊断,早治疗 。

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